FITNESS- & GROEPSLESSEN via ZOOM

LIVE via ZOOM

Volg nu je favoriete les, live via ZOOM!

ZOOM LINK

Klik op onderstaande link om naar ons ZOOM kanaal te gaan. Let op; de livestream wordt pas 10 minuten voor aanvang van de les zichtbaar.

KLIK HIER

LESROOSTER

BODYSHAPE / BBB

VRIJDAG 7-MEI : 10:00 uur

BodyShape / BBB is een leuke, afwisselende les met een combinatie van conditie– en krachtoefeningen. Je verbrandt door deze combinatie veel calorieën en werkt aan het strakker maken van je lichaam.

YOGA

MAANDAG 10-MEI : 19:30 uur

Yoga is een training waarmee je werkt aan je lichaam en geest. De yogaoefeningen hebben als doel de spieren sterker en langer te maken, maar geven je toch een ontspannen gevoel. Na afloop heb je gegarandeerd een leeg hoofd, een gezond lichaam en nieuwe energie.